¿Cómo prevenir y tratar la metatarsalgia? Caminar, correr o simplemente estar de pie durante largos periodos son acciones tan comunes que raramente pensamos en el trabajo que nuestros pies realizan diariamente.
Sin embargo, estos gestos cotidianos pueden causar molestias y dolores, especialmente si se llevan a cabo con un calzado inadecuado o en condiciones no óptimas.
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¿Cómo prevenir y tratar la metatarsalgia?
Uno de los síntomas más comunes que las personas reportan es un dolor en la almohadilla plantar, específicamente en la zona anterior del pie. Esta afección se conoce como metatarsalgia.
Nos lo cuenta el Doctor Daniel Mayral Esteban, especialista en Podología Deportiva y Quirúrgica del Centro Médico Teknon (Grupo Quirónsalud).
¿Qué es la metatarsalgia y sus causas?
La metatarsalgia no es una enfermedad en sí, sino un síntoma. Se refiere al dolor y la inflamación en la parte anterior de la planta del pie, específicamente en la base de los huesos metatarsianos que conectan con los dedos.
Es en esta zona, conocida comúnmente como la almohadilla del pie, donde muchas personas experimentan dolor, a menudo descrito como una sensación de tener una piedra en el zapato.
Causas
Los motivos principales pueden ser multifactoriales:
- morfología del pie
- biomecánica
- exceso de peso
- saltar repetitivamente cargando la zona anterior del pie
- …
Prevención y tratamiento
Si se padece metatarsalgia y se han probado plantillas, tratamiento oral, ejercicios específicos, hielo y el dolor persiste, la mejor opción es la intervención quirúrgica.
Así es la intervención quirúrgica de la metatarsalgia
La intervención quirúrgica se hace con anestesia local y sedación. Tras la intervención, los pacientes se van andando con una zapatilla postquirúrgica, sin tener que ingresar.
Tras el estudio radiológico y biomecánico, se aconseja la mejor técnica. La que normalmente realizan los profesionales es una osteotomía (corte en el hueso) para arreglar el problema de por vida.
Es una dolencia que ven en el Centro Médico Teknon en el día a día y cuya la solución puede ser el tratamiento quirúrgico, aunque a veces nos asuste el oír hablar de intervención quirúrgica.
