Deporte y Salud
Si el cuerpo se mueve todo funciona mejor
Dr. Fernando Serrano Pérez, Jefe de Servicio de Rehabilitación del Hospital Quirónsalud Sur
Dr. Fernando Serrano Pérez, Jefe de Servicio de Rehabilitación del Hospital Quirónsalud Sur
Doctor Pablo de la Cuadra, especialista en Traumatología Deportiva y Cirugía Reconstructiva del Hospital Ruber Internacional, Grupo Quirónsalud
Doctor César Flores, experto en medicina deportiva y subdirector de Traumatología y Cirugía Ortopédica. Centro Médico Olympia - Grupo Quirónsalud
Doctor Javier Vaquero - Traumatología, Hospital General Universitario Gregorio Marañón
Los usuarios de Garmin Connect realizaron un 8 % más de actividades en 2025, principalmente correr, caminar, bicicleta, fuerza y cardio
Elena Pérez Montero, nutricionista del Hospital Universitario Ruber Juan Bravo y del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid
Doctora Nieves Fernández Letamendi, coordinadora del Servicio de Geriatría del Hospital Quirónsalud Zaragoza
Mejora el estado de ánimo, la ansiedad, la depresión y la cognición
Dra. Verónica Morín, autora del libro ‘Vivir con Estrés‘, Barker Books
Independientemente de la edad, practicar un deporte es beneficioso para tu salud física y mental